( Read more... )

Знаете как это обычно бывает? Читаешь про Белые ночи в Питере... И где-то внутри сердечко так сладко заходится. Город, где ты никогда не была. Который снится. О котором столько рассказывала бабушка. Так до самой смерти и не увидевшая город детства ( Read more... )

Вчера погода "порадовала", -7 и ветер. Бегали по Пушкинской, рельеф другой. Вроде незначительный уклон - но при ветре бег на подъем, даже очень незначительный, лично для меня оказался тяжелым. Дыхалку прикрывала,так теплее, но дышать сложнее ( Read more... )

( Read more... )

Свойство хорошего тренера - вовремя остановить:)

( Read more... )

А у тех, кто пошел вчера на кроссфит, а не в свою гламурную качалочку - теперь нету фотографии "Я и Олимпийский огонь". Да. Потому что этот огонь вчера там был. И все, кто не спрятался за штанги и тренажеры... в общем, были не виноваты...

( Read more... )

Ну что, с почином, так сказать.
Я еще не решила до конца - мое азартное согласие подписаться на участие в онлайн-играх - это-таки глупость беспросветная нефиг было даже позориться или все-таки учасети, которое нефига не победа, но тоже здорово?

( Read more... )

Вся жизнь - борьба:) Хотя достойным соперникам не стыдно и проиграть:) Но я тут вроде как на соревнованиях. За благое дело продвижения фитнес-тематики (голосвалка внизу)!

Оригинал взят у mjonaus в Фитнес-пиар. ЖЖ открывает новых авторов!
Итак, как я и анонсировала почти неделю назад, начинаем акцию по поддержке авторов, которые ведут блоги на тему ( Read more... )

Как честный человек, я просто обязана была следить за судьбой этой прекрасной женщины, которая однажды продемонстрировав свою позицию стала героиней многих лент и журналов. Ли Энн Элисон занимается кроссфитом (я писала об этом http://es-kula.livejournal.com/36855.html). А еще - она мама.

( Read more... )

Я сегодня злобный енот. Во-первых, потому что все задолбали, во-вторых - потому что я все время хочу жрать, и это задолбало. В третьих - сегодня пятница, и это тоже задолбало почему все так радуются?
Пятничная тренировка прошла по патентованному методу академика Е.КУлаковой "от противного" (С).
( И тут самый смак )